Saya lagi kesel sama ibu mertua karena melarang-larang makan pedas dan dingin selama menyusui. Memang beneran ngaruh ke rasa ASI ya bun?

Sebenernya ASI tuh udah diciptakan sedemikian rupa dan diproses dalam tubuh kita supaya bisa langsung dikonsumsi sama si baby.. suhunya udah pas, dan kandungan nutrisinya juga sesuai dengan apa yg bunda konsumsi Menurut saya soal makanan pedas dan dingin itu bukan langsung berpengaruh pada rasa ASI bunda, tapi dikhawatirkan bunda diare karena makan pedas, dan flu karena minum dingin.. Jadi ya otomatis akan mempengaruhi bunda saat pemberian ASI ke baby.. Gitu sih ya positive thinking-nya saya, soalnya saya juga seneng banget makan pedas dan minum es bun, jadi ya dikira-kira aja jangan sampe kebablasan malah jadi penyakit :)