Saya lagi kesel sama ibu mertua karena melarang-larang makan pedas dan dingin selama menyusui. Memang beneran ngaruh ke rasa ASI ya bun?

Ya bener saja kalok mertua ngomel, cz bunda nyusui kn.. klok ibu menyusui tuh jgn makan pedas apa lagi es.. setahu saya bukan ngaruh ke ASI nya tp ke debay nya, nanti dia bisa flu n mencret. Jd ditahan dulu yaa makan pedas n es nya. Biar debay sehat 😉