Saya lagi kesel sama ibu mertua karena melarang-larang makan pedas dan dingin selama menyusui. Memang beneran ngaruh ke rasa ASI ya bun?

Mungkin jgn berlebihan saja bun, kalau minum es itu kita jgn beli es es jajanan yg sembarangan kan kita gatau bikin es nya dari air matang atau mentah, dikhawatirkan ada bakteri2 yg ikut masuk bun