apa tanda2 bersalin. sekarang 38w 2hari. kena kuat berjalan?

saya dh 38mgu. stkt ni klua cecair putih atau coklat. sakit kt ari2. dh rs bhgn tu pn mcm dh “buka” dr biasa. baby pn mkin berat sgt. tp xde turun lendir darah atau air ketuban. jd apa tanda2 bersalin ye? dan perlu ke saya kuat berjalan2 mcm pg mall/kedai mkn/etc?