Boleh ke kalau tak minum susu ?

Saya dah 30 weeks tapi dari trimister pertama sampai sekarang saya tak minum susu . Saya dengar pengambilan susu ketika pregnant sangat penting 😭 tapi saya tak boleh terima jadi saya gantikan dengan mengambil vitamin calcium yg dijual di caring . Tak pe ke kalau macam tuh ? 😭#firstbaby

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

kalau dah ganti dengan calcium, InsyaAllah ok.. kalau nak try jugak susu, boleg ganti bancuh dgn sirap jd sirap bandung ke, buat teh susu tp guna susu segar/tepung, atau buat sebagai agar2, puding dll.. tak semestinya kena minum susu mcm biasa tu je..

2y ago

Terima kasihhhh 😭 sangat membantu ❤️