kalau di ikutkn..waktu pregnant elakkn benda yg mentah dan xmasak..sbb dikhuatiri bakteria masih aktif kt makanan tu..di pantang larang kan utk yg trimester 1 biasanya..kandungan trimester 2 dan 3 semua boleh mkn..kandungan dh ckup kuat..tp mknn masuk dlm usus perut,bkn rahim..cuma bjaga2 jela..
kalau husb yg mengidam nak makan ulam boleh jer .sebab husb yg nak makan kan . 😊