Pospartum stress

Question

Saya baru bersalin, baby seminggue lebih. Rasa penat, sengal badan walaupun dah berurut, berpantang. Stress sebab tinggal dgn keluarga yg sangat percaya dgn pantang tradisional sehinggakan sy dan baby selsema dan batuk. Baby sy diorang biarkan menangis sampai suara baby serak basah terutamanya awal pagi dan tengah malam. Sy nak menyusukan baby tapi tak jadi susu nak keluar disebabkan stress. Sy dah buat deep breathing, optimist, doa, tawakal. Tapi sy kalah dgn air mata sedih sendiri. Husband pun support kata2 family members yg lain. Kata2 sy dia tak dgr, sy cakap sy sakit dia anggap sy berpantang secara salah. Apa pula? Stokin, tutup kepala, kain kemban on, etc tapi sy rasa stress sampaikan bacaan BP sy tinggi sepanjang mimggu ni😭😵‍💫#pleasehelp #seriusnanya

Anonymous · Accepted Answer

Emosi sgt tidak stabil selepas beranak bagi sesetengah org apatah lagi pressure dari org sekeliling tiba tiba jadi bossy expect us to do this and that and bila kita tak dpt buat mereka akan compared dgn diri mereka yang berjaya pantang n fed newborn. From my experience, if i could turn back time mmg tak la saya nak melayan they ols. Lawan saje. You do you mummy. U have to tell ur husband that you are highly STRESS, SAD, DISSAPOINTED and i hope he will not take this for granted. Postpartum depression is real and boleh prolonged.

Anonymous · Answer

kan..ikutkan kite tau la batas n ikut badan kite sendiri..kite sndri blh tau ape y blh bt ngn tdk..sbb tu sy pilih pntang sendiri..klau x ade je y x kne..6 org ank umh sendri..mse sulong je dlm smnggu umh m.mertua..btul2 kne kawal..smpai sy nk bgn dduk pn xleh suh baring 24 jam..camne darah nk berjalan..misi pn suh bgn gerak..satu mse tu sy boring g la baring dkt tv..kne sound 1 umh..Allah tumpah air mate sy..sbnarnye ikutkan mse mertua tau sy peknen die dh ckp awl2 ngn tok sy y xnk jge sy ngn ccu..sy xde mak ayah dah.sy pn mcm awk jd tekanan smpai xleh nyusu bb..bb lg peel..mulut ipar lg ckp sy xpndai nyusu.last baik pntg sndri