Stress susu badan tak banyak

Saya banyak tgk sharing ibu2 cara nak meriah kan susu badan. Saya sebagai epmum susah betul nak meriahkan. Anak dah sebulan lebih tapi susu masih tak meriah lagi. Asyik guna fm je. Saya cuba pump ikut jadual pun setiap pump tu sikit. Penat pump 20-30 minit tapi 1oz je untuk dua2 belah. Kalau saya lambat pump nampak la sedap 3oz. Dgn cara mcm tu boleh tambahkan susu ke. Ada yg ckp kena 2-3 jam. Saya penat pump dlm 2-3 jam tapi dpt sikit sgt.

Anonymous

8 Balas

Tulis jawapan

awak jangan stress .. nanti berdampak pulak.. cuba minum milo panas. makan nangka .. kurma atau kacang almond panggang untuk tambah susu.. semua menjadi kalau kat saya masa pantang . sekarang anak dh sebulan lebih.. nak dua bulan.. susu saya pun x meriah lagi macam masa pantang . tapi cukup untuk keseharian baby . sekali pumping dapat lh 2 oz sebelah sebelah. kadang tak dpat juga.. sambil pumping tu.. doa dalam hati.. happy happy.. makan pati ayam kalau boleh.. jenama brands tu pun okay juga. (ikut badan juga ye!.. jgn berharap sgat kat tips saya.. sekurang-kurangnya awak dah berusaha.. )

Baca lagi

7 Balas

Home Birthclub: Ogos 2024 saya banyak tgk sharing ibu2 cara nak meriah kan susu badan saya sebagai epmum