Jenis Bengkung untuk berpantang

Hi, saya akan berpantang anak ketiga bulan Julai ni. Saya akan berpantang sendiri. Boleh suggest kan bengkung yang mudah dipakai dan selesa tak? Nak pakai bengkung yang tali style lama² tu macam susah pula sebab nak berpantang sendiri kalini. Terima kasih