Cara hilangkan alahan

Saya 1st trimester. Nak tanya, ada tak cara nk hilangkan rasa mual dan loya? Saya tak muntah cuma loya lepastu rasa angin mcm tu. Dan macam mana nk bagi badan kita rasa segar utk buat kerja. Serta hilangkan mimpi2 pelik waktu tidur 😭 #firstmom #adviceappreciated

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Tak boleh hilang. Legakan je dgn try n error. Lagi satu, kita Sematkan diri dgn reda, sabar dan syukur dgn ujian kehamilan. Insya Allah semangat nnt. Nak rasa segar, mandi (rendam dlm bath tub / berenang) dan brisk walk. Elakkan mimpi buruk pelik, amalkan sunnah sebelum tidur

Baca lagi

saya pun tgh hadapi. mual dgn loya tp tak muntah klau muntah pun air liur je.. nak mkn pun tak lalu. lemah je badan ni. nak baring je pastu tertdo mimpi bukan2.. ingat saya sorg je yg mcmni 😅