Hamil 34 minggu tapi belom keluar asi

Untuk membantu mempersiapkan produksi ASI sebelum melahirkan, ada beberapa langkah yang bisa kamu coba: 1. **Stimulasi Payudara**: Mulai pijat dan rangsang payudara secara lembut. Ini bisa membantu merangsang produksi ASI. 2. **Konsumsi Makanan Bergizi**: Pastikan kamu makan makanan sehat dan bergizi. Ini termasuk banyak buah, sayuran, dan protein. 3. **Minum Air yang Cukup**: Hidrasi yang baik sangat penting untuk produksi ASI. 4. **Suplemen**: Pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen yang mendukung produksi ASI. Produk ini bisa sangat membantu untuk meningkatkan produksi ASI sebelum melahirkan. Kamu bisa coba produk suplemen untuk ibu hamil dan menyusui di link berikut: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Semoga membantu! https://shope.ee/9KMNPOoFkR