kata dokterku diboost pakai yang sehat aja. protein hewani. jangan yang tinggi gula/manis2. jangan pakai es krim bb janin naik.. nanti bisa juga gula darah ibunya naik. bahaya juga katanya gitu.
paling cepat es krim. selain itu ada alpukat & makanan tinggi protein
oke makasih sarannya bund 😊
Dita