mkn jambu batu . kerang ok juga sis . minum jus delima asli pon ok tok tmbh drh . mknn berat tu mcm nasi sis . uhuhu mkn mee kuning tu pon kira mknn berat . bole mkn tpi dlm kuantiti sederhana . xbole trus bnyk
Mknan tmbh darah adalah mknan yg tinggi zat besi cth kerang, hati ayam etc.. Boleh google..
Ok terima kaseh ainur... Saya cuba
balkhis che