Sye letak kubis redakn sakit kt payudara kita tu...pastu tuam dulu dgn air sejuk keliling payudara pastu tuam dgn air panas bkn air yg mendidih tu ye....last skli urut2 payudara tu yg ada benjol2...bg lancar susu badan kluar nnti...dlm mse yg sme sye buat marmet jg...sbb tkde pam susu....hnye guna tgn sje
tuam, urut, marmet smpai kosong
tuam. urut
urut