Saya minum susu efferty..start minum masa 1st day period..minum air banyak,rehat cukup & jangan terlalu aktif ketika ttc ni..saya minum susu efferty setiap pagii tanpa skip & malam makan acid folid..
tak sampai habis 2 kotak,ALHAMDULILLAH saya pregnant kandungan sulung tapi Allah pinjam & beri nikmat itu sebentar sahaja,hanya dapat bersama kandungan 10minggu..3hari lepas baru cuci..tapi saya tak give up,saya sekarang masih continue minum susu efferty..ikhtiar untuk sihat dalaman,insyaAllah lagi 2-3bulan ingin cuba lagi..
All the best,jangan give up & jaga pemakanan semasa ttc ni♥️ saya doakan usaha sis dipermudahkan & berjaya..doa banyak2🤗
Baca lagi
