malas makan time mengandung

salam semua, boleh tak tolong suggestkan makanan ringkas tapi berkhasiat untuk makan waktu 1st sampai 3rd trimester? lately saya kurang makan benda berat macam nasi n sbgnya. baru 12 weeks. #pleasehelp #firstmom #bantusharing #seriusnanya

10 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya masuk 20 week baru selera dtg membuak2, before tu lost 5kg sebab tak selera makan.. tapi baby besar dgn sempurna alhamdulillah.. folic acid n obimin tak tinggal. semua org duk marah paksa sy makan masalahnya mmg tekak ni muntah je. Takpe awk nnti selera tu dtg, dah kenyang pun asyik nak makan lagi 😂

Baca lagi
4y ago

Asid folic tablet saya mkn time first trimester je, 4 bulan dr terus suruh makan obimin sbb lagi complete dalam tu semua ada. Baby makin besar so kena makan vitamin ada zinc untuk nak supply darah kat baby. Folic acid mmg penting time 3-4 bulan pertama sis, untuk elak cacat saraf belakang.. tapi kalau scan baby sis sihat tu alhamdulillah