SEMBELIT TERUK

Salam para ibu, nak tanya pendapat atau idea yang boleh tolong saya. Saya sembelit teruk, dekat 5 hari dah sembelit. Air mineral botol 2liter tu hampir sekotak saya minum. Buahan pisang pun saya makan tapi still jugak sembelit. Tolong. #pregnancy #bantujawab #Needadvice

Anonymous

26 Balas

Tulis jawapan

Sy preggy kli ke 4, dan xpnah terlepas dari masalah yg sama tiap kali preggy... Petua sy, makan buah naga / betik / tembikai selepas 30 mnit makan nasi / pengambilan mknan berat... Kurgkn pengambilan mknan sperti daging, ubi kentang, milo pekat, teh / kopi yg pekat, sebb tu boleh buat sembelit jdi mkin teruk 😰selain byk minum air masak, sy minum air yakult ataupun air nestle bliss utk buat cepat berak 😅😅.. Semoga dipermudahkan segala urusan awk..

Baca lagi

25 Balas

Home Just Mums salam para ibu nak tanya pendapat atau idea yang boleh tolong saya saya sembel