Sakit perut

Salam, jangan risau ya, sakit perut semasa hamil memang perkara biasa. Sakit yang seperti mencucuk-cucuk di bahagian kanan perut boleh jadi disebabkan oleh pertumbuhan janin dan perubahan dalam badan ibu hamil. Sakit perut sebelah kanan boleh juga disebabkan oleh tekanan pada organ dalaman seperti hati atau kantung empedu. Pastikan anda memakai pakaian yang longgar dan bersantai jika rasa sakit itu datang. Namun, jika rasa sakit terlalu teruk atau disertai dengan gejala lain seperti demam atau keluar darah, adalah penting untuk berjumpa doktor segera. Sila amalkan minum air secukupnya dan beristirahat yang mencukupi. Jika kesakitan berterusan, perhatikan jika terdapat corak atau kekerapan tertentu yang mungkin berkaitan dengan aktiviti tertentu atau makanan tertentu. Anda juga boleh mengurangkan ketidakselesaan dengan mengubah kedudukan badan anda, mencuba teknik pernafasan yang dalam, atau mengambil mandian air suam. Jika kesakitan terus berlanjutan, adalah penting untuk berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan penilaian yang tepat dan nasihat yang sesuai. Saya juga ingin mengesyorkan suplemen yang sesuai untuk ibu hamil dan menyusui, untuk memastikan anda dan bayi mendapat nutrisi yang mencukupi. Anda boleh mendapatkan suplemen yang berkualiti di sini: [link suplemen](https://invl.io/cll7871). Semoga anda segera merasa lega dan menikmati pengalaman kehamilan anda dengan lebih sejahtera. Jika ada soalan lain, jangan segan untuk bertanya! Voucher RM30 off 👉🏻 https://invl.io/cll7hzz

Awal kehamilan biasanya cmtu, sy pernah alami..tp makesure xde sebarang spotting/bleeding..kalau ada terus rujuk Dr