sembelit ketika mengandung

salam mummy2 nk tnya memang mngandung akan rasa sembelit ke susah nk buang air besar,mcm mna nk hilangkan sembelit ni yee? #firstmom #pleasehelp

18 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

hi sis. try makan buah macam pisang & betik. yang penting, minum banyak air ye.

klu saya minum susu HL memg sng mbuang slain tu betik n pisang pun bole

banyakkan makan buah betik, prune. insyaAllah membantu

Beli lactul dekat farmasi boleh lembutkan najis

Banyak makan buah in shaa Allah membantu sis

2y ago

tenkiuuu

bnykkn mkn buah n syur.minum air masak

mkan byk buah..buah oren

Maka buah,minum air byk