Berpuasa first trimester
Salam mummies… saya skrg pregnant 8 weeks. So far tiada alahan.. berpuasa pun ok.. tp just nk tanya since first trimester, baby baru nk berkembang, xpe ke kalau puasa.. risau x cukup plak zat2 vitamin semua.. ke ok je? Boleh share pengalaman tak? Tq semua
Hi, ini pengalaman saya so far 4 hari puasa. Saya puasa penuh seharian alhamdulillah okay lagi sbb saya rasa mampu dan tiada alahan. Tp kalau betul rasa xlarat baru saya akan berbuka. Kalau mcm saya, sy berpegang pada percaya Allah akan jaga saya & baby, selagi sy mampu utk berpuasa. Kalau x puasa, rasa bersalah sikit sbb rezeki ni pun Allah yg bagi. Jadi sy puasa sbb rasa mampu. Hukum puasa tetap wajib walaupun kpd ibu mengandung tp kita diberi rukhsah utk berbuka jika memudaratkan. Apapun dpt kan nasihat doktor - sy puasa sbb doktor kata nampak kandungan okay (heartbeat cantik) walau saya dah 3 hari berpuasa masa tu. Kalau doktor kata xokay, sy xkan puasa. Also my tips, everyday ini supplement sy mkn utk kandungan: - Folic Acid - calcium pill - vit C - Vitamin B complex - Omega 3 salmon Hope this helps ye
Baca lagi
Excited to become a mum