Pantang gugur kali kedua

Salam mommies! Saya baru gugur minggu lepas, kandungan 8 minggu. Ni kali kedua pregnant, yang pertama pun gugur, dalam 4 minggu je. Kiranya tahun ni dah 2x keguguran dalam tempoh 11 bulan ni. Baru berkahwin Februari tahun ni. Sekarang saya pakai stokin, minum air suam, bertungku & mengurut.. Folic acid memang makan setiap hari. In case next time ttc lekat, saya jadi trauma & risau berulang lagi Boleh mommies share tips pantang selain tu, contoh nak bagi kuat rahim ada ambil supplement apa-apa ke? Pantang bersama, pantang makan, dll? #pleasehelp #bantusharing