BILA CEK UPT

Salam Mommies! nak tnya bila wktu sesuai cek UPT?? yg sayaa tau cek Upt 1st buang air kcil slpas bangun... mksd soalan sya, wktu UPT mggu keberapa selepas haid tiada?? sya haid sd 16hari lewat.. hri tu sy sd Cek upt selepas 4- 5 hri lewat dtg haid.. bolh kongsi??