hb rendah banget

salam kenal moms..saya hamil minggu ke 30..kmrn smpt dirawat karna hb rendah sampe 6.. dan kaki ku gabisa berdiri sakit banget kata bidan kurang asupan banget..jadi kaki gakuat nopang beban badan..gimana caranya naikin hb cepat ya moms ? Soalnya pengen banget lahiran normal lagi