28w dah sakit bahagian ari2

salam ibu2 semua. ada yg pengalaman mcmni tak, masuk 28w dah rasa sakit perut bhgian bawah, susah nak bangun duduk semua. normal je kan? sbb takut terberanak awal 😅#firstbaby

9 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Normal. Jalan pon dah macam penguin 😆 banyakkan duduk atas gym ball kalau sakit sangat. Masuk swimming pool dan apungkan badan untuk kurangkan pressure kt bawah tu sambil bersenam kalau tahu swim.

3y ago

baik, terima kasih tips nya ☺️