tips tak sangkut gdm

Salam all. Anyone ada tak tips & tricks untuk tak sangkut gdm? Rabu depan saya ada appointment air gula. Saya ni jenis yang mesti kena ada benda manis lepas makan menu utama. Takpun time kunyah-kunyah kena benda manis. Anyone ada tak tips 3 hari sebelum ke, seminggu sebelum ke? #advicepls #pleasehelp

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Minum air gula ni, 3 bulan punya makanan pun blh detect gula dalam darah. Anyway. never too late. 💪💪 Amalkan diet no sugar less carbohydrates. Makan on time, jangan makan lps jam 10pm. Makan kerap tp sedikit. Diet suku2 separuh dan bersenam.

1 baca komen lain

Nuur I M H

seorang ibu ❣️

3y ago

🌻

1 Balas

Home Birthclub: April 2023 salam anyone ada tak tips tricks untuk tak sangkut gdm rabu depan saya ada