Olahraga. Renang. Jogging. Cari pantai atau pemandangan alam. Staycation atau makan di resto yg menyediakan pemandangan alam.

naik roller coaster atau sesuatu yang merangsang adrenalin. 😁 baru sekali coba dan ampuh banget buat balikin mood. hehe

Semuanya merupakan obat penawar stres untuk saya. He.... Maklumlah ngurus 2 anak yg lagi aktif2nya...kdng2 capek sekali.

Tidur meringkuk (sebelum punya anak). Sudah punya anak mah : maen sama anak, liat senyum anak, usap2 rambutnya ❤

Karna saya tipe org suka dengerin musik ya udh dengerin musik aja ntr juga ilang sendiri kalo ga bebenah rumah😂

tidur. biasanya klo pikiran stres g tau knpa rasanya ngantuk bnget...bangun tidur udah agak mendingan..😁😁

Karena hobby main game. Kalau stres enaknya main game. Berasa lupa sama masalahnya beberapa saat

Alhamdulillah.. sudah punya 2 jagoan.. jadi kalau stres tinggal ajak jagoan untuk acak2 rumah 😆😆😆

Kalo saya menghindari stress adalah dengan masak masakan enak buat anak dan suami atau pergi jalan2 😍

belanja sih Paling ampuh. tapi biasanya beli kebutuhan yg diperlukan jd Aman dari belanja yg ga penting