Pamamanas ng paa

Wag po magpahamog, kumilos ka po palagi like maglakad pero wag po magbubuhat ng mabigat, wag po palaging matulog ng sobra, wag po inom ng inom ng malamig, iwas ka din po sa sobrang kanin. Mahirap po pag nanganak ka tapos sobrang manas baka po high bloodin ka bigla at ma cs ka (wag naman sana).