Pwede naman po maligo sa malamig na tubig. EBF ako sa 2 babies ko and puro malamig na tubig naman gamit ko. Baka hindi lang sanay sa malamig, mommy? Baka engorge lang masyado kya masakit if malamig tubig gagamitin. Yong warm bath kasi nakaka.help sa pagmanage sa engorge na boobs.
Ok lang naman malamig na water.
KEN