FRUITS

Question po, kasi unang check up ko nun sa OB wala daw bawal kainin. Pero sa mga naririnig rinig ko, may mga bawal din dw na prutas. Gustong gusto ko ng concentrated fruit juice lalo na ang orange, ganun din kasi iniinom ng kapatid ko at friend ko. Pero ayun, bat sa iba sabi iwasan kasi mataas ang acid nya. Ganun din ang banana. Ano nalang bang prutas ang safe. Ang labo kasi :(

21 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

As much as possible fresh fruits kasi lahat ng juices mas marami asukal kesa sa fruit mismo..pwede naman un moderately lang inum..ako bumibili pomegranate juice o cranberry kasi wala naman tlga ganun dito..ang bawal is mga hilaw lalo na isda at karne so make sure luto talaga pagkain mo..