tanong lang po

pwede po bang 3 vitamins inumin sa umaga sabay sabay? calcuim, alka c, ferrous+folic acid?? #firsttime_mommy #advicepls

7 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

wag mong pagsabayin yung calcium at ferrous.

2y ago

true. bawal pagsabayin ang ferrous at calcium. better take ferrous morning wala pa laman ang tyan kasi sabi ng hematologist ko at OB ko mas maaabsorb ng katawan ang ferrous pag wala kasamang food or wala pa laman tyan.