Tahong?

Sabe po nakakatulong ang tahong at ang mga shellfish sa production ng milk mommy. Kelangan lang malinis ng mabuti at maluto ng maayos po.

Basta well cooked po. Nakakatulong din sa milk supply mo yun since high in iron :) eat in moderation mommy :)

Alam q pwd po basta iwas lng sa maalat. God bless po

Maganda po yan sayo mommy pampalakas ng milk supply

bsta well cooked po ska eat in moderation lng po

ano Ang pweding kainin ng kapapanganak palang

Pwede daw po, pang palakas ng milk