Bunda d sini ada yg mengkonsumsi folamil sama promavit di barengin ga minumnya ? Aman ga seh

aku kemarin cuma promavit aja bun, paling tambahan TTD (yg udh ada asam folatnya juga), sama kalsium dari bidan, kalo folamil kadar asam folatnya udah tinggi duluan bun 1000 mcg, atau baiknya konsul dulu ke bidan atau dr ya bun