วิธีไหนช่วยแม่ ๆ เวลาเจ็บอุ้งเชิงกราน?

📌 แม่ ๆ โหวตวิธีแก้ปวดอุ้งเชิงกรานแล้ว อย่าลืมไปดูทริคหมอแนะนำต่อใต้โพสนะคะ (บอกเลย มีประโยชน์มากก!) 👇🏻