prenatal exercise

Hello po!ask ko lang po kung anung weeks po kau nag start mag exercise pra mbilis mag open ang cervix?mag 32 wiks po ako.pwde n po b 2?thank u po.

Yam Palayar

Preggers

2 Replies

Magsulat ng reply

Kung hindi po maselan ang pagbubuntis niyo. Pwede na po yan. June 2019 EDD ko, last week ng March nagsimula na akong mag walking. Huwag po muna yong squatting, walking Lang po muna.

Saktong 37 weeks as per my OB.

Home Just Mums poask ko lang po kung anung weeks po kau nag start mag exercise pra mbilis mag