8 weeks pregnant. Nahihirapan magp**p

Pag nafefeel mo na po parang mapupoop na magdrink ka po ng water para mapush yung poop. At ingat lang po sa pag ire basta dapat feel mo pa din napoprotect mo si baby. Or magpakulo po ng malunggay then drink 1glass. Although nakakaantok po pero dun lumalambot poop ko. Pag nagbebeef or hard food po pwede din magmilk basta magwater pag nafefeel na napopoop.

mag oatmeal kapo sa umaga mi, as my experience nahihirapan din po akung mag po*ps, 3 days po akung hindi maka po*ps, kahapon po kumain ako oatmeal isang oras lng naka po*ps po ako kahit kunti, tapos kanina po naka po*ps na namn ako💪 kaya yan mi, wag mo lang masyadong ipilit iire kasi baka mapano po c baby.

Opo. Wag po umire ng umire. May pasyente kaming 28 weeks 3/7 days nanganak ng preterm gawa nga ng constipated siya at umire ng umire. Kaya iwas iwas po sa kakaire. May alam akong pampadumi na nirereseta sa mga bagong panganak, pero ayoko sabihin. Nakakatakot kasi. Baka ano maging side effect

ako po almost 1 week d na nakapoops nagreseta si doc ng lactulose sinasabayan q kain ng hinog na papaya . yakult din. and more water ayun after 2 days lumabas po lahat .. grabe hirap dn

pinipilit q hindi umiri mi. pero hindi kaya nakakdiri man pero dinudukot ng husband q ung butt ko para makuha ung dumi . tapos nalabas na sya kusa.. maggloves lang .

milk, at manood ka sa youtube ng position para mailabas ang poop, nakakatulong sya since ang buntis ay nagbabago ang structure ng loob ng body,

boiled egg, oatmeal, yan bfast ko mi tapos after niyan umiinom ako ng yakult.. at more water.. 8months preggy na din ako..

Maternal milk po, ako kasi pag hindi ako nakakainom ng milk ko nahihirapan ako sa pagdumi kaya everyday ako umiinom 🙂

my OB prescribed Duphalac stool softner, nakahelp naman when I was constipated. Plenty of water & fiber rich foods.

kain po saluyot with okra po...at pipino po pagkakainin nyo at sabaw lagi ng buko at laman... verry effctive