mataas na Sugar

hello po pinag didiet po ako kase medyo mataas daw po ang sugar ko ano po kaya pwede kainin .. para d na po tumaas sugar ko . ano po dapt gawin

Anonymous

1 Reply

Magsulat ng reply

Water lang po and green leafy veggies. Bawas din po sa kanin kasi matamis din po yun. Dahan-dahan din po sa fruits kasi matatamis din.

1 iba pang komento

Anonymous

4y ago

Pag ka 8.81 po sobrang taas na puba yun