halla momsh ganyan din po ako , nhihirapan ko po ilakad mga paa ko . masakit binti at mga hita ko . 8 mos na po tiyan ko .tinanung ko po sa midwife na chinecheck upan namin kung normal kasi sa lying in po ako nagpaoacheck up hndi hospitas . ang sabi nya hndi po normal kaya kinakabahan ako 😣😭 naninikip ko po mga muscle ng hita at binti ko
Normal po lalo na kung nag ge-gain po kayo ng weight. Ako kasi nakaramdam ng ganyan simula 28 weeks ko hanggang manganak 🙂 avoid standing too long nalang po. Rest mo lagi ang lower body mo lalo na after doing some activities
thank you :)
Princess Fatima Aliten