10 Replies
Ako mamsh nung first trimester ko ganyan ako. Ang ginagawa ko lang nagkukulong ako sa kwarto tapos isasara ko ang bintana, baba ang kurtinang makapal ung tipong walang liwanag na makakapasok tapos gumagamit ako nung eye cover diretso tulog. Also pag grabe ung sakit naglalagay ako ng cold compress sa sintido ko or sa batok. Worked for me everytime. Siguraduhin mo ring hindi ka dehydrated kasi isa un sa reasons
Ako naexperience ko gang 18 weeks ata akong sobramg sakit ng ulo...nawawala lang pag umiinom ako ng bieogesic .pero d ako umiinom plagi ng biogesic kahit safe sya pa sa buntis...tinitiis ko n lang ung pain at tntry ko matulog gat kaya ko.
danas ko din po yan before.pwedeng sa sobrang init-more water na malamig, sa puyat or stress-pahinga/tulog/nap muna, pwede din sa mga kinakain-dapat laging healthy, or sa blood pressure-napacheck nyo na po ba?if low or high?
Ganyan din ako nung 1st trimester ko. Ginagawa ko itutulog ko lang or pag nasa trabaho ako umiinom ako ng biogesic, safe naman po sa buntis yun.
Paracetamol safe sa buntis pag sobra sakit ng ulo. Then ipahinga mo lang, inom ka lagi marami tubig
Naranasan ko rin yan when I was pregnant. Tinutolog ko lang mawawala rin namn pag gising ko
More more water lang po then sleep, ganyan din po ako nung una.Tsaka magpaaraw ka po
Same here sis, tinutulog ko lang ng maaga tapos kain sa tamang oras at more water
Itulog mo lang po mommy..pra ma refreah ka mwawala din po..
Inom lang po water, as much as possible wag iinom ng gamot