Almuras while pregnant

Hi po momsh , normal lang ba na may almuras habang buntis? Parang kada dumi mo lang dun lang sya magdudugo? And ano ung dapat gawin? Thank you#momlife

12 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Opo kasi constipated tayo hirap dumumi. Increase fluid intake mommy, lessen mo mga carbs and eat rich in fiber na mga pagkain