Vitamins For Breastfeeding Mom

Hello po mga mumsh. Ano po pwdeng vitamins pero bumalik ang ganang kumain? Breastfeeding mom po ako. After ko nanganak, hindi na po bumalik yung gana kong kumain eh. Thanks po.

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Regular multivitamins lang tntake ko. Pero since breastfeeding ka, try ka ng mga supplements. Yung sakin nagtry ako lifeoil, para rin dumami gatas ko. Umiinom din ako ng mga malunggay tea. Hope it helps!