manas

hello po mga mommies. san po nakukuha ang manas ng buntis? bigla po kasi pamamanas paa ko po. taba po niya bigla. im 36 weeks pregnant na po.

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Possibly sa salty foods, sa hindi paglalakad sa umaga or pag tulog ng tulog. Try niyo po i-lift yung legs niyo sideways as high as you can para mabawasan yung manas or lakad lakad ka.

6y ago

thank you ndn po.

VIP Member

mag exercise po kau mamsh..