How essential is milk during pregnancy?

Hello po mga mii, super essential po ba yung pag inom ng enfamama or anmum? 32 weeks pregnant na po ako and hindi po ako palaging nakakainom ng enfamama. Maaapektuhan po ba yung brain development ni baby niyan?

10 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Hindi po ako nagte-take, sabi ng OB since x2 a day ung calcium + other prenatal vit ko sapat na daw po un. Pero pag trip kp uminom, bear brand lang iniinom ko mie.