How essential is milk during pregnancy?

Hello po mga mii, super essential po ba yung pag inom ng enfamama or anmum? 32 weeks pregnant na po ako and hindi po ako palaging nakakainom ng enfamama. Maaapektuhan po ba yung brain development ni baby niyan?

10 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Sabi ng OB ko not necessary naman ung milk, basta po may calcium supplement ka naman na tinetake 😊