How essential is milk during pregnancy?

Hello po mga mii, super essential po ba yung pag inom ng enfamama or anmum? 32 weeks pregnant na po ako and hindi po ako palaging nakakainom ng enfamama. Maaapektuhan po ba yung brain development ni baby niyan?

10 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

no po. okay hindi mag milk basta may vitamins kang tinatake, like s calcium po. impt po kasi daw yung sa calcium. kaya sabi ng ob, dahil pinagbawal saki ang milk dahil mataas sa sugar lalo na ang anmum, ndi na po ako nag mimilk pero kay calcitrol po akong tinatake para may calcium pa din ako.