Sino po dito ang mga mommies na exclusively pumping?

Hello po I’m a first time mom and mag eend na po ang mat leave ko by feb 27 and exclusively bf po ako. Paano po kayo nagmemaintain ng gatas niyo? Thanks po sa mga sasagot #breastfeed

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Pag nasa work ka po mami mag pump ka po then pag nasa bahay kana palatch lang kay baby. then samahan mo na rin ng pagkain na malakas makagatas, like malunggay, papaya, etc.

2y ago

Ayun! Thanks sa info mommy❤️

Pump ka po habang nasa work every 2-3hrs po kasi once na itigil mo siya hihina milk mo then EBF sa gabi. Maintain mo lang supplements/foods pampagatas