Exercise
Hello po. I'm already 6mos pregnant, first time mom po. Pwede ba ako mag exercise? natatakot kasi ako baka kung ma cs.
8 Replies
Latest
Recommended
Magsulat ng reply
Pwede naman po pero light lang lalo na kung di ka naman nage-exercise bago mabuntis. Sabi ng OB ko walking or light swimming daw pwedeng gawin. May nabasa din ako na nakakatulong daw sa panganganak yung kegel exercises.
Related Questions
Trending na Tanong
