acid reflux sa buntis.

Suffering from an awful heartburn right now. Totoo yung small frequent meals tapos wag agad hihiga after kumain. Kapag may umakyat na acid, kain ka ng chewing gum. In my case, gingerbons ang binili ng asawa ko. Basta nangunguya para mag produce daw ng maraming saliva to push back the acids. Kung kaya mo, iwas sa acidic, maanghang at fatty foods