..
Hi po. first time mom. Nung di pa ako buntis payat na po ako then tumaba lang nung nabuntis. At ngayon nanganak na pumayat ulit at sobrang bumagsak agad katawan ko 2 weeks palang. Ano po maadvise niyo sakin para makabawi po ako sa katawan ko? Since nagbbreast feeding po ako baka po lalo akong pumayat e. Thanks ?
So update dito. 1 year old na baby ko. At malakas po talaga ako kumain mayat Maya healthy foods with vitamins din. Pero never talaga ako tumaba. 45 Lang talaga timbang ko. Nagugulat nga Yung iba Kasi mukhang Wala akong anak. 😂 Mabilis Lang talaga siguro metabolism ko. Hahahah thanks sa mga advice ☺️
Magbasa paOkay lang yan mommy. Ganyan din ako after nanganak. Sobrang payat ko rin tapos BF ko din si baby. Bawi ka nalang talaga sa pag kain mommy. Ngayon okay na yung katawan ko, may laman na. 😊😊😊
papayat ba pag nanganak sana mamayat din ako nung di pako buntis payat ko din now nanaba nako. kain kalang okay lang naman payat basta healthy
kumain ka lng po ng healthy kya ka lng po nmmyat kc po ng papa breastfeed ka po ksi at base skin non npka pawisin ko nung ng breastfees
Kain ka madami momsh and take ka ng vitamins. ako nung 1-2 months pumayat, pero now an taba na kakakain 😁
Sana all ganyan 🤣 bawi ka po sa kain tapos mag vitamins ka po. Marami pong vitamins for bf moms
Hello sis.. Parehas tayo ganyan din ako bilis ko pumayat. Ano gngwa mo sis pra tumaba?
Eat healthy foods, get enough sleep and regular exercise!
Sana all mommy. Ako naman namroblema pano pumayat.
eat healthy momsh.. drink ka milk..
