Ako mommy. Hindi ako masyado naglakad nung 2nd pregnancy ko. Ang pinakaexercise ko na yung pagalaga at pagpaligo sa panganay ko. Wag mo lang hayaang mangalay ka. Tumayo ka every 30 minutes kahit lakad lang sa loob ng sala or kwarto.
Ako po 36 weeks na ngayon pero never naglakad at nag work out.. plano ko po next week pa magstart magpatagtag.. ganun din po kc ginawa ko nung sa panganay ko 39weeks nanganak na ko nun..
32weeks na ako pero walking lang ako. Kasi baka mamaya mapasobra sa tagtag at lumabas ng maaga si baby since iba-uba ang pregnancy. Kapag 36weeks up ako mag exercise na.
Ako sis sa first baby ko Wala Talaga akong ginawa Apura tulog ko pa non Kaya nong nanganak ako Sobra akong nahirapan 15Hrs ako nang Labor
Ako sis, 32 weeks nako hindi pako naglalakad or exercise.
33 week na dn ako momsh pero baka nxtweek pa ako patagtag
Thanks po first baby KO Kasi .
Erica Jane Sabugdalan