just asking
Hello po ask ko lang po kung okay lang po ba na 28 weeks and 6 days pa lang po ako pero may manas na po ako?
28 weeks ang 6 days po ako pero akong manas gingwa ko sa umaga lakad lakd ksi nghhatid ako sa school sa panganay ko tpos mga 10 30 mg luluto po tpos pag hihiga nilalagay sa pader un paa un nkataas po sya mas nkakaiwas daw sa manas un tpos wag matulog sa tanghali more water momshie .
Aga po ng manas mo. Inom ka maraming tubig. At lagi mo po i-elevate paa mo. 31weeks na ko, wla po ako manas. Lakas ko kasi sa tubig. Iwas ka dn sa maalat..
Normal po yan sa mga buntis..e elevate mo lng palagi ang paa mo
Ako po after manganak dun lng minanas. More water k lang po
Ielevate mo ung paa mo
tanong mo sa ob mo
Aga ng manas mu mommy ..elevate mu plg paa mu..higa k and then 45 degree mu ung paa mu n nktaas .lakad lakad dn poh..at masahe pataas plg..pr bumaba at mawalanang manas..aq kse dq naranasan namanas ng ngbuntis aq. Xe plg aq nktaas paa at ng eexercise
